[...] Specjalnie na nic nie choruję, ale najbardziej pasują mi 3 rodzaje miodu: -lipowy, -wielokwiatowy, -spadziowy, Tutaj mam końcówkę spadziowego właśnie, wielokwiatowy/lipowy mam już zamówiony i czekam - kolega kupuje dla mnie od PL pszczelarza zawsze po 1 słoiku i po kolei zjadam :-) /SFD/Images/2016/9/6/83e370091a594ff6b1c81d6079b62607.jpg
o ****a ale zwala byla ale po kolei: poszedlem na ten balet z kumplami i jedna klientka po drodze spotkalem innych kumpli troche sie pogadalo i poszedlem dalej do klabu a jak doszedlem to w srodku to juz sama zwala posiedzialem jakies 5min nie dluzej i pobieglem z kumplem do nocnego po browary, po drodze je zrobilismy i wracamy patrzymy a z [...]
[...] Jerzy Dudek. "Przeczytałem między innymi, że chciałem pobić policjanta, zostałem skuty w kajdanki i zatrzymany przez policję. Nic takiego nie miało miejsca... Ale po kolei. Ostatniego dnia zgrupowania, trener Rafael Benitez doszedł do wniosku, że pracowaliśmy na tyle dobrze i ciężko, że zasłużyliśmy na wolny wieczór. Zastrzegł jednak, że [...]
[...] że chciałem pobić policjanta, zostałem skuty w kajdanki i zatrzymany przez policję. Nic takiego nie miało miejsca... - mówi Jerzy Dudek. REKLAMA Czytaj dalej - Ale po kolei. Ostatniego dnia zgrupowania, trener Rafael Benitez doszedł do wniosku, że pracowaliśmy na tyle dobrze i ciężko, że zasłużyliśmy na wolny wieczór. Zastrzegł jednak, że [...]
Co do treningow to zasada jest taka, one maja tez pomoc w wypaleniu glikogenu mięśniowego a wiec ulatwic wejście w ketoze, dlatego jest tyle serii i tyle powtórzeń na wszystkie mięśnie po kolei
[...] mnie burza i internet nie pozwalał na wrzucenie filmów - to zacznę je wrzucać pewnie wieczorem/na noc , od jutra rana na pewno będą na naszym kanale na YT, wszystko po kolei więc najpierw I i II blok zawodów - te już mam zmontowane (koncze wlasnie kategorie Mariana :-) ) Reszta w zależności jak szybko wszystko pójdzie na kanał, albo jutro , [...]
Jaka dawka lecytyny oslonowo do orali? Jak mówiłem, tylko po antku miaLem przeboje, meta i wino bez odczuwalnych sajdow, ale mety nie jadłem dłużej niż 5 tyg, a wina 7, teraz będzie szła oxa i tura po kolei jak zaproponowali mądrzejsi w moim temacie
[...] raczej zawsze idzie znaleźć to samo gdzie indziej i taniej :-) polecam Ci sklep healthlymonthly, maja super ceny, tylko czasem jak zamowisz kilka produktow, mimo tego, ze w jednym zamowieniu, to bez informacji potrafia wyslac w kilku paczkach i dochodzi kazde po kolei (zdarzylo mi sie tak juz 2x) %-) ale... do przezycia, bo nadrabiaja cenami :-))
[...] jeszcze wiem %-) ale prosze o informację ile powtórzeń ma być przy tym kompleksie sztangowym? bo że 6 serii to wiadomo. Tydzień 5 Dzień 1. Wydłużony trening czas ok 2h po kolei w formie obwodowej następujące obwody do wykonania (1) 6x complex sztangowy ciężar rosnący przyjmijcie to jako rozgrzewkę (2) 15-14-13-...-1 Thrusters Sit up [...]
Dokladnie tak, z tym samym ciezarem kazde cwiczenie po kolei i wiekszy i znowu itd... Laski jak sie wszytskie pomierzycie to powiem ktora obciana kalorie w przyszlym tygodniu a ktora nie :-)
okej michail to ja bedem kurde juz nie robił co 2'gie tylko :D nom... po kolei jak leci :P myslałem ze to są cwiczenia wypisane poprostu .. takie jakie mają zostać wykonane :P...... nie chce treningu piwnicznego co ty :P wole kufa na wskazówkach specialistów jechać :)) wiec okej... od jutra 3 obwody :P i wszystkie cwiczenia po kolei.... tylok [...]
[...] treningach około 21-22:30, a właściwie jak powinno wyglądać odżywianie po/ w trakcie i przed treningiem. Co mam myśleć? trening jak o każdej innej porze ;-) Jesz posiłki po kolei z tym że przesuwasz to tak aby posiłek "po treningowy" był po treningu. Jedynie jeśli ostatni posiłek gdzie masz sporo tłuszczu, dasz przedtreningiem, to mozesz czesc [...]
ahoj więc tak po kolei w telgraficznym skrócie było śmiechowo foty będą dzisiaj po południu RONDEL pozdrów marcina i renie nie chce mi sie sms`a wysyłac Zawodowiec :* ale mam zakwasy 2 treningi na siłce pod rząd klata biceps oraz nogi barki dalej fajnie było pozdro Pepo dzięki Masa , wiesz za co a i idąc dalej Durek dzięki że mnie nei [...]
[...] potem więcej. Zapytanie - na konsultacje twarzą w twarz cały czas jest mozliwość on-line niestety nie, możesz sie odezwać na fb i jak sie zwolnią miejsca to potem pisze po kolei do ludzi ;-) nie biorę ile wlezie, bo już tak miałem i potem nie jestem w stanie tego sensownie ogarnąć tylko po łebkach. Mixior - zalezy redu/masa, zależy jakich [...]
[...] Nie trzeba żadnej ławki! Ja miałem trening brzucha taki, że musiałem mieć stopy na wysokości 10 cm i głowę tak samo, ręce za głowa i brzuszki. Było nas 30 osób i kazda po kolei liczyła do 10, i za każdą liczbę trzeba było zrobić z siebie kształt przynajmniej V. W ten sposób nawet trudno było sobie uswiadomić całkowitą liczbę brzuchów. Wyszło [...]
[...] wywalaj igle i bierz nastepna. Bez przesady co Ty fakir jestes? Takie igly zamawiaja tez pewnie do szpitali nie? Czy sie myle. Potem gdzies na stole operacyjnym 100 igiel po kolei i kazda jest tepa i nie wchodzi %-) Nie do pomyslenia. Przeciez jakies kontrole jakosci czy inne procedury obowiazuja. Miczel Ty jestes w moim domylse kierowca karetki [...]
[...] wywalaj igle i bierz nastepna. Bez przesady co Ty fakir jestes? Takie igly zamawiaja tez pewnie do szpitali nie? Czy sie myle. Potem gdzies na stole operacyjnym 100 igiel po kolei i kazda jest tepa i nie wchodzi %-) Nie do pomyslenia. Przeciez jakies kontrole jakosci czy inne procedury obowiazuja. Miczel Ty jestes w moim domylse kierowca karetki [...]
[...] bym dal 0,5tab co 2 tygodnie albo i zadziej. Ok, to będę brał 0,5tab cabasu co 2tyg, a badania wiadomo że będą robione żebym wiedział na czym stoję i kontrolował hormony, bo to bomba już dość konkretna. teść,deka,bold,meta,tura,wino. Oczywiście o dawkach i co po kolei leci, nie będę się rozpisywał bo to nie o tym chciałem rozmawiać. Ale dziękuję.
Suplement wydaje się fajny skladowo. Myślicie, że te TUDCA faktycznie może być jakaś przyszłością przy oralach. Sprawdzałem każda subke po kolei, to widzę, że NOW produkuje nawet wszystko z osobna. Nie spodziewałem się, że mają aż tak szeroka gamę, chociaż bardzo chwalona firma